Hallo

Als veerkrachtcoach voor kinderen en jongeren wil ik jou tools geven om meer vertrouwen te hebben in je eigen kunnen en constructief om te kunnen met alle uitdagingen die op je pad komen.

We beginnen met een intake-gesprek. En nadien gaan we aan de slag in sessies van telkens een klein uurtje. Op een positieve en interactieve manier versterken we de 3 pijlers van veerkracht: ik heb, ik ben en ik kan (Edith Henderson Grotberg, International Resilience Project).

Misschien realiseer je je niet altijd hoe sterk je al bent en hoeveel waardevolle hulpbronnen er al in je rugzak steken? Ik help jou die rijkdom mee in kaart te brengen. En vanuit die schatkist bekijken we welke hindernissen je kan overwinnen met welke hulpbron. Zo bouwen we stap voor stap samen verder aan veerkracht, zelfvertrouwen in jouw fantastische jij en groei richting jouw gewenste situatie!

Tijdens onze individuele gesprekken blijven we niet hangen in het verleden, we kijken op een oplossingsgerichte manier naar de toekomst. We zetten in op bewustwording én het ontwikkelen van vaardigheden zoals communicatie, emotieregulatie en andere vaardigheden die je helpen sterker in je schoenen te staan. 

De zee, de rivier en de stroming kan je niet veranderen, je kan wel leren hoe je beweegt. Ik geef jou een peddel. 

Een peddel geeft je controle, jij bepaalt de richting en de snelheid! 

Veerkracht in actie! Zonder peddel drijf je met de stroom mee. Met peddel kies je bewust voor actie en blijf je in beweging. Soms peddel je zelfs tegen de stroom in!

Wil je graag een afspraak? Heb je nog vragen? Contacteer me.

Josien